.. článek v adventním čase konečně zde :)

7. prosince 2011 v 21:39 | Nikita |  ♠ Něco o mně
Ahojky,

mam nějakej rušnej tejden, a v práci trávim mládí ;) Dneska byly takový slejváky, že sem rači počkala až to přestalo, a šla rači dýl domů. No jo mam pořád co zajímavýho studovat.

Moc nehubnu, neni se co divit, přes den nejim a večer se tak jako že přežíram. Ale kupodivu ani nepřibíram. Váha je mezi 65 - 66 což je sice nehezký, ale zase to neni ještě nejhorší co sem měla.

Jinak o víkendu jsem byla po dlouhej době na zumbě a musim říct, že sem měla co dělat ;) Ted sem naštěstí konečně našla nějakou zumbu kousek od baráku, tak chci začít chodit relativně pravidelně.

V joze pokračuju a je to moc zajímavý. Šlachy a veškerý podivný svaly v těle dostávají docela zabrat, cviky začínají bejt svalově náročnější a budu muset cvičit i doma abych to časem zvládla. Ale teorie mě taky baví, prostě je to pro mě. Akorát ještě musim začít zdravějš jíst! Třeba ted v pondělí nám povídal ten náš jogín o sexuální energii, to bylo zatim to nejzajímavější :))

Jinak ted čtu knížku od Osha Oranžová kniha - Meditace, a docela super se to čte. Je to o tom, jak se zbavit vzteku a negativ, jak se začít smát a tak. A nejsou to meditace v klasickým smyslu, ale takový věci, co člověk může tak jako normálně praktikovat. Je tam toho samozřejmě víc.. Něco je docela vtipný, ale asi to v praxi funguje.

Chci ted do Vánoc fakt něco zhubnout, alespon 1-2kg. Nenakupuju už nic nezdravýho, teda kromě věcí na pečení - to je ted taky docela na pytel. Všichni pečou cukroví a nabízí, a sám člověk taky peče a ochutná. Bože takových blbých kalorií v každej sušence. Takže s mojí náklonností k sladkýmu je to děsně těžký.

Jak se máte vy? :) Tak trochu letní inspirace:
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 querica querica | Web | 8. prosince 2011 v 13:56 | Reagovat

Ahoj:) neviem, či si spomínaš..mala som blog pod prezyvkou simplicidad..teraz sa vraciam, pod novým blogom, novou prezývkou, novým odhodlanim:) spriateliš?:)

2 Juicygirl Juicygirl | E-mail | Web | 8. prosince 2011 v 19:36 | Reagovat

Ahojky :)
No, já musím říct, že jsem fakt šťastná, že my doma nepečeme cukroví :-D Já bych totiž opravdu neodolala tý úžasný vůni a moje snaha by šla do kytek :-D
Ty mě normálně hrozně inspiruješ s tou jogou!!! Já jí dřív taky dost cvičila ale spíš jen podle videa doma a o tý teorii nevím nic! Hned jak budu mít víc času, seženu si o tom nějaký knížky a možná i začnu někam chodit :) Jinak zumba ta už mě moc nebere...nevim proč, z ničeho nic mě úplně přestala bavit :)

3 querica querica | Web | 10. prosince 2011 v 18:17 | Reagovat

dakujem..  pridala som si ťa:)..:P

4 mandeline mandeline | 10. prosince 2011 v 22:13 | Reagovat

O sexuální energii jo? tak to věřim že bylo zajímavý :D

5 Lady A Lady A | Web | 11. prosince 2011 v 20:34 | Reagovat

Ahojky, tvoj blog je úžasný! Spriatelíš??

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama